Před několika dny oslavila naše prvorozená desáté narozeniny. Neuvěřitelné! Před deseti lety jsem měla u sebe malinké miminko a neměla jsem žádné praktické zkušenosti s péči či výchovou.  Díky životu se třemi dětmi, díky mé práci v ambulanci a při konzultacích s...

  Pokud jste měli v ruce alespoň jednu knihu o ADHD, tak jste na tohle moudro určitě narazili. Ano, děti s ADHD (stejně jako všechny ostatní děti) potřebují mít nějak "vymezené hřiště s pravidly". Téměř všichni rodiče, které potkávám v ambulanci nebo konzultujeme...

  Jsme v čase distanční výuky. I po dětech s ADHD se očekává, že se budou soustředit na výuku u počítače, budou pracovat a odevzdávat splněné školní úkoly – včetně tělocviku a výtvarky. Kde jsou ty časy, kdy rodiče s dětmi  řešili „jen“ domácí úkoly, případně...

  Co se mi v léčbě ADHD u dcery nejvíce osvědčuje? Během posledních měsíců jsem vybudovala systém péče a podpory, který si troufám nazývat slovem KOMPLEXNÍ. V článku se dozvíte, co konkrétně komplexním přístupem myslím v souvislosti s léčbou ADHD a z jakých...

Potvrdil psycholog, psychiatr či neurolog, že má vaše dítě diagnózu ADHD? Je to šok, úleva, nebo jedna velká neznámá? Mám pro vás základní informace, které vám pomohou se zorientovat. Dále pak 6 zásad, které se vyplatí v přístupu k dítěti s diagnózou ADHD dodržovat, a...

  Chyby ve výchově dětí vidí prarodiče jako příčinu problémového chování, které se v souvislosti s ADHD řeší. Největší chybou je podle nich absence "pevné ruky". Slýcháte podobné názory i ve vaší rodině?  V článku si přečtete, jak předsudky o výchově dětí formují...

  Syndrom vyhoření je v moderní společnosti potenciálním nebezpečím kvůli všudy přítomnému tlaku na výkon, ale spojovat ho s rodiči dětí s ADHD? V článku si přečtěte 3 hlavní důvody, proč jsou rodiče dětí s ADHD v ohrožení. Budete pak připraveni říct si včas o...

  Máte pocit, že když se dají dohromady sourozenci a ADHD, tak jsou z dětí dravé šelmy? Jsou u vás provokace, hádky a konflikty na denním pořádku? Ač se snažíte sebevíc, stále nenacházíte způsob, jak z toho ven? Mám pro vás 6 tipů, jak přesunout energii do...

  Máte pocit, že jsou projevy ADHD u vašeho dítěte příliš silné a ovlivňují celý váš rodinný život? Ač se snažíte sebevíc, stále nenacházíte způsob, jak nežádoucí projevy ADHD zmírnit? Vyzkoušejte jednoduchý experiment, který vám ukáže zcela novou cestu. Začít...

  Na začátku školního roku jsem měla hodně plánů, a teď jsou mnohé věci jinak. Na klid a prostor pro sebe, který jsem občas měla, když byly dvě starší děti ve školních institucích, můžu zapomenout. Přesto jsem během karantény úspěšně spustila svůj projekt Pro...

  Mohlo by se zdát, že když mám za sebou mnohá studia, tak mám v kapse řešení pro každou situaci a moje děti jsou vzorem dobrého chování a zralé osobnosti. Není to tak! I když bych si to někdy velmi přála. I jako vystudovaná psycholožka dělám chyby a špatná...

    Už víte, že starosti s chováním vašeho dítěte nejsou jen tak. Poznali jste, že mnohé se dá vysvětlit projevy ADHD. Snažíte se s dítětem pracovat jinak. Také ve škole mají svoje pokyny a postupy. A často to skřípe. A někdy toho máte až nad hlavu....

Jsem psycholožka, která každodenně čelí realitě, ve které má její starší dcera ADHD. Už jenom tohle je dobrý tip na zvednutí rodičovského sebevědomí. Uvědomíte si totiž, že se v tom neplácáte sami.  A to jednoduše pomáhá.  Jako rodiče dětí s ADHD si umíte nejlépe...